របៀបគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នកពេលជួញដូរ

អ្នកមិនអាចលុបអារម្មណ៍ចេញពីការជួញដូរបានទេ។ រាល់អត្ថបទដែលប្រាប់អ្នកឱ្យ “មានវិន័យ” កំពុងពិពណ៌នាអំពីលទ្ធផល មិនមែនវិធីសាស្ត្រទេ។ វិន័យគឺជាអ្វីដែលមើលឃើញពីខាងក្រៅ នៅពេលមានអ្វីផ្សេងទៀតកំពុងដំណើរការ។

អ្វីដែលពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព មានវិសាលភាពតូចជាងអ្វីដែលស្តាប់ទៅ។ មានស្ថានភាពពីរដែលបំបែកផែនការជួញដូរ។ វាបំបែកផែនការក្នុងទិសដៅផ្ទុយគ្នា ហើយត្រូវការដំណោះស្រាយផ្ទុយគ្នា។ ស្ទើរតែអ្វីៗផ្សេងទៀតសុទ្ធតែជាទម្រង់មួយនៃស្ថានភាពណាមួយក្នុងចំណោមពីរនេះ។

ការជួញដូរដែលការលោភលន់ពាក់របាំងមុខ

មានម្តងនោះ ខ្ញុំខាតបីដងជាប់ៗគ្នា ហើយខ្ញុំភ័យស្លន់ស្លោ។ អ្វីដែលគ្រប់គ្រងខ្ញុំមិនមែនជាការភ័យខ្លាចទេ។ វាគឺជាការលោភលន់។ ខ្ញុំបង្កើនទំហំទ្វេដង ដើម្បីរកប្រាក់មកវិញឱ្យលឿន ដោយគ្មានការវិភាគបច្ចេកទេសណាមួយនៅពីក្រោយសោះ។ ខ្ញុំខាតលើការជួញដូរនោះដែរ។

នោះជាពេលដែលខ្ញុំយល់ថា ទីផ្សារមិនដឹងពីអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំទេ ហើយក៏មិនចាប់អារម្មណ៍នឹងវាដែរ។ វាមិនបានដាក់ទោសខ្ញុំទេ ហើយវាក៏មិនជំពាក់ខ្ញុំអ្វីដែរ។

ឥឡូវនេះ ពេលណាដែលខ្ញុំសង្កេតឃើញថាការលោភលន់ ឬការភ័យខ្លាចកំពុងធ្វើការសម្រេចចិត្ត ខ្ញុំបិទអេក្រង់ រហូតដល់ក្បាលខ្ញុំស្រឡះវិញ។

ចំណុចដែលគួរកត់សម្គាល់ គឺនៅពេលនោះ វាមិនមានអារម្មណ៍ដូចជាការលោភលន់ទេ។ វាមានអារម្មណ៍ដូចជាការទទួលខុសត្រូវ ដូចជាការជួសជុលអ្វីមួយ។ នោះហើយជាបញ្ហានៃស្ថានភាពទាំងពីរនេះ។ គ្មានមួយណាប្រកាសខ្លួនឯងទេ។ វាមកក្នុងសម្លៀកបំពាក់នៃការសម្រេចចិត្តដែលសមហេតុផល ហេតុនេះហើយការសម្គាល់វាត្រូវតែធ្វើតាមក្បួនដែលកំណត់រួច មិនមែនពឹងលើការសង្កេតថាអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាទេ។

ការភ័យខ្លាច និងការលោភលន់មិនមែនជាបញ្ហាដូចគ្នាទេ

ដំបូន្មានភាគច្រើនចាត់ទុកអារម្មណ៍ជារឿងតែមួយ ហើយផ្តល់ថ្នាំព្យាបាលតែមួយ ជាធម្មតាគឺ “សម្រាកសិន”។ ប៉ុន្តែស្ថានភាពទាំងពីរធ្វើឱ្យខូចផែនការតាមរបៀបផ្ទុយគ្នា ហើយដំណោះស្រាយដែលសំដៅលើមួយ អាចធ្វើឱ្យមួយទៀតកាន់តែអាក្រក់។ ការប្រាប់អ្នកជួញដូរដែលភ័យខ្លាចឱ្យក្លាហានជាងមុន និងការប្រាប់អ្នកជួញដូរដែលលោភលន់ឱ្យក្លាហានជាងមុន មិនមែនជាការណែនាំដូចគ្នាទេ។

នៅពេលនេះការភ័យខ្លាចធ្វើឱ្យអ្នកការលោភលន់ធ្វើឱ្យអ្នក
ពេលចូលរំលង Setup ដែលត្រឹមត្រូវ ឬស្ទាក់ស្ទើររហូតដល់ចលនាតម្លៃកន្លងផុតទៅចូលដោយគ្មាន Setup ឬដេញតាមតម្លៃដែលបានផ្លាស់ទីរួចហើយ
ពេលជ្រើសទំហំ Position (position size)ជួញដូរតូចពេក រហូតលទ្ធផលគ្មានន័យលើសដែនកំណត់របស់ខ្លួន ព្រោះការជួញដូរនេះហាក់ដូចជាប្រាកដ
ពេលកាន់ការជួញដូរចំណេញបិទមុនពេល ដោយយកបានតែមួយភាគតូចនៃគោលដៅកាន់ហួសគោលដៅ ដើម្បីរង់ចាំបានច្រើនទៀត
ពេលកាន់ការជួញដូរខាតគាំង ហើយសង្ឃឹមថាតម្លៃនឹងត្រឡប់មកវិញបន្ថែមទៀត ដើម្បីឱ្យតម្លៃមធ្យមមើលទៅល្អជាង
ក្រោយការខាតឈប់ជួញដូរច្រើនថ្ងៃ រួមទាំង Setup ល្អៗផងជួញដូរម្តងទៀតភ្លាមៗ ហើយធំជាងមុន
រឿងដែលអ្នកប្រាប់ខ្លួនឯង“ខ្ញុំកំពុងប្រុងប្រយ័ត្ន”“ខ្ញុំកំពុងមានភាពម៉ឺងម៉ាត់”

សូមអានជួរចុងក្រោយពីរដង។ ប្រយោគទាំងពីរនេះសុទ្ធតែជាអ្វីដែលមនុស្សមានហេតុផលនិយាយ។ គ្មានប្រយោគណាមួយរាប់ជាភស្តុតាងទេ ព្រោះអ្នកនឹងនិយាយវា ចំពេលស្ថានភាពដែលវាមិនពិតបំផុត។

របៀបដឹងថាអ្នកកំពុងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមួយណា

ដោយសារអារម្មណ៍មិនអាចទុកចិត្តបាន ចូរប្រើអាកប្បកិរិយាវិញ។ ទាំងនេះជាអ្វីដែលអ្នកអាចសង្កេតឃើញ ហើយអ្នកអាចពិនិត្យវាក្នុងរយៈពេលពីរបីវិនាទី ដោយមិនចាំបាច់ស្មោះត្រង់ជាមួយខ្លួនឯងជាមុនសិន។

អ្វីដែលអ្នកសង្កេតឃើញខ្លួនឯងកំពុងធ្វើស្ថានភាពមួយណាអ្វីដែលត្រូវធ្វើ
ពិនិត្យ Position រៀងរាល់ពីរបីវិនាទីការភ័យខ្លាចកំណត់ការជូនដំណឹងតម្លៃ ហើយបិទផ្ទាំងនោះ។ ក្រាហ្វមិនត្រូវការអ្នកទេ
ចង់បិទការជួញដូរចំណេញយូរមុនដល់គោលដៅការភ័យខ្លាចមិនបាច់ធ្វើអ្វីទេ។ គោលដៅត្រូវបានជ្រើសរើសនៅពេលអ្នកស្ងប់ស្ងាត់ ហើយនៅពេលនោះអ្នកគួរឱ្យទុកចិត្តជាង
ចង់បង្កើនទំហំភ្លាមៗក្រោយការជួញដូរខាតការលោភលន់ឈប់សម្រាប់ថ្ងៃនេះ។ នេះជាករណីដែលថ្លៃបំផុត
ចូលដោយមិនកត់ត្រាមូលហេតុការលោភលន់សរសេរប្រយោគនោះជាមុនសិន។ បើវាចេញមកមិនច្បាស់ នោះគ្មានការជួញដូរទេ
មានអារម្មណ៍ថាប្រាកដការលោភលន់កាត់ទំហំពាក់កណ្តាល។ ភាពប្រាកដប្រជាគឺជាអារម្មណ៍ មិនមែនព័ត៌មានទេ
ធូរចិត្តពេល Position បិទ ទោះចំណេញ ឬខាតការភ័យខ្លាចPosition ធំពេក។ នោះជាបញ្ហាទំហំ មិនមែនបញ្ហាភាពក្លាហានទេ

ជួរចុងក្រោយនោះជាជួរដែលមានប្រយោជន៍បំផុតក្នុងអត្ថបទនេះ។ ភាពធូរចិត្តគឺជារង្វាស់មួយ។ បើការបិទការជួញដូរធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រាល មានន័យថាអ្នកបានលីលើសពីអ្វីដែលអ្នកអាចគិតបានច្បាស់ ហើយការហ្វឹកហាត់ផ្លូវចិត្តច្រើនប៉ុណ្ណាក៏មិនអាចកែទំហំដែលខុសបានដែរ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើចំពោះការភ័យខ្លាច

ធ្វើឱ្យ Position តូចល្មមរហូតគួរឱ្យធុញ

ការភ័យខ្លាចនៅមុខអេក្រង់ ស្ទើរតែជានិច្ចជាបញ្ហាទំហំដែលក្លែងខ្លួន។ Position ដែលអ្នកអាចកាន់បានដោយស្ងប់ចិត្ត ឆ្លងកាត់ការប្រែប្រួលតម្លៃធម្មតា គឺជាទំហំត្រឹមត្រូវ។ Position ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមើលរាល់ចលនាតម្លៃតូចៗ មិនមែនជាទំហំត្រឹមត្រូវទេ ទោះ Setup មើលទៅល្អប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។ ការកាត់បន្ថយទំហំមានអារម្មណ៍ដូចជាការបោះបង់ការជួញដូរ។ តាមពិតវាផ្ទុយពីនោះ។ វាគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកពិតជាអាចកាន់វាបាន។

រក្សាការសម្រេចចិត្តដែលអ្នកបានធ្វើរួចហើយ

ការភ័យខ្លាចភាគច្រើនវាយប្រហារលើការចេញ។ គោលដៅដែលអ្នកកំណត់មុនពេលចូល ត្រូវបានជ្រើសរើសដោយខ្លួនអ្នកក្នុងពេលដែលស្ងប់ជាង និងមានព័ត៌មានច្រើនជាង។ ខ្លួនអ្នកដែលចង់បិទមុនពេលត្រឹម 40% នៃគោលដៅ មានព័ត៌មានតិចជាង មិនមែនច្រើនជាងទេ។ បើអ្នកចេះតែបដិសេធគោលដៅរបស់ខ្លួនឯង នោះជាអ្វីដែលត្រូវកត់ត្រា និងរាប់ មិនមែនដើម្បីជជែកវែកញែកក្នុងពេលនោះទេ។

បែងចែកការប្រុងប្រយ័ត្នពីការគេចវេស

ការរំលង Setup ព្រោះលក្ខខណ្ឌមិនត្រឹមត្រូវ គឺជាការវិនិច្ឆ័យ។ ការរំលងវាព្រោះការជួញដូរមុនខាត គឺជាការភ័យខ្លាច។ ពីខាងក្នុង ទាំងពីរមានអារម្មណ៍ដូចគ្នាបេះបិទ។ មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីបែងចែកវាពេលក្រោយ គឺមូលហេតុដែលបានសរសេរទុក ហើយនេះជាហេតុផលសម្រាប់ការរក្សាកំណត់ហេតុជួញដូរ (trading journal)។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើចំពោះការលោភលន់

កំណត់ទំហំមុនវគ្គជួញដូរ (session) មិនមែនក្នុងអំឡុងវគ្គទេ

ការលោភលន់ជាធម្មតាមិនផ្លាស់ប្តូរយុទ្ធសាស្ត្ររបស់អ្នកទេ។ វាផ្លាស់ប្តូរទំហំរបស់អ្នក ហើយវាធ្វើម្តងមួយការជួញដូរៗ ដើម្បីកុំឱ្យជំហាននីមួយៗមើលទៅមិនសមហេតុផល។ សម្រេចលេខនោះមុនពេលទីផ្សារបើក ហើយចាត់ទុកវាថាជាការសម្រេចចុងក្រោយ ដូចដែលអ្នកចាត់ទុកម៉ោងដែលអ្នកកំណត់នាឡិការោទ៍។

ចាត់ទុកភាពប្រាកដប្រជាជាសញ្ញាព្រមាន

ការជួញដូរដែលអាក្រក់បំផុត កម្រជាការជួញដូរដែលអ្នកមិនប្រាកដចិត្តណាស់។ វាជាការជួញដូរដែលអ្នកប្រាកដចិត្ត ព្រោះភាពប្រាកដប្រជាគឺជាអ្វីដែលលុបបំបាត់ការត្រួតពិនិត្យ។ ថ្ងៃអាក្រក់បំផុតរបស់ខ្ញុំផ្ទាល់ ចាប់ផ្តើមដោយសញ្ញាមួយដែលខ្ញុំគ្មានការសង្ស័យសោះ។

កុំបង្កើនទំហំដើម្បីរកប្រាក់មកវិញ

ការបង្កើនទំហំក្រោយការខាត គឺជាទម្លាប់ដែលបំផ្លិចបំផ្លាញបំផុតក្នុងការជួញដូរ ហើយវាមានការពន្យល់ដោយឡែកនៅក្នុងរបៀបបញ្ឈប់ការជួញដូរសងសឹក (revenge trading)។ ដោយសង្ខេប៖ ក្រោយការជួញដូរខាតធម្មតាប្រាំដង ដែលខាត 1% ម្តងៗ អ្នកត្រូវការប្រហែល 5% ដើម្បីត្រឡប់មកចំណុចដើមវិញ។ បើបង្កើនទំហំទ្វេដងក្រោយការខាតនីមួយៗ អ្នកត្រូវការប្រហែល 39%។

ច្បាប់ដែលគ្របដណ្តប់ទាំងពីរ

អ្វីៗទាំងអស់ខាងលើ សរុបមកនៅត្រឹមគោលការណ៍មួយ។ ធ្វើការសម្រេចចិត្តនៅពេលអ្នកស្ងប់ស្ងាត់ ហើយធ្វើឱ្យវាច្បាស់លាស់តាមក្បួន ល្មមដែលខ្លួនអ្នកនៅមុខអេក្រង់មិនអាចចរចាវាឡើងវិញបាន។

ក្នុងការអនុវត្ត នោះមានន័យថាលេខបួនដែលត្រូវសរសេរទុកមុនពេលវគ្គជួញដូរចាប់ផ្តើម៖

  • ទំហំ ដែលគណនាជាភាគរយ មិនមែនជ្រើសរើសតាមអារម្មណ៍ទេ។
  • លក្ខខណ្ឌនៃការចូល ជាប្រយោគមួយដែលជាក់លាក់ល្មមអាចខុសបាន។
  • ការចេញ ទាំងគោលដៅ និងកម្រិតតម្លៃដែលបញ្ចប់គំនិតនោះ។
  • ចំណុចដែលអ្នកឈប់សម្រាប់ថ្ងៃនេះ គិតជាប្រាក់។

សូមកត់សម្គាល់ថា គ្មានចំណុចណាមួយក្នុងចំណោមនេះនិយាយអំពីអារម្មណ៍ទេ។ អ្នកមិនមែនកំពុងព្យាយាមមានអារម្មណ៍ខុសពីមុនទេ ព្រោះនោះមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើតាមបញ្ជាបានទេ។ អ្នកកំពុងព្យាយាមកាត់បន្ថយចំនួនការសម្រេចចិត្តដែលអ្នកអាចធ្វើបាន នៅពេលដែលការវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកអាក្រក់បំផុត។ នោះជាបញ្ហារចនា ហើយបញ្ហារចនាអាចដោះស្រាយបាន។

នៅពេលដែលវាលែងជារឿងវិន័យ

រាល់អត្ថបទលើប្រធានបទនេះ បញ្ចប់ត្រឹម “គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក”។ វាគួរនិយាយនូវអ្វីដែលគ្មានអត្ថបទណាមួយនិយាយ គឺថាសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន នេះមិនមែនជាបញ្ហាគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ទាល់តែសោះ។

ការស្រាវជ្រាវដែលបានបោះពុម្ពក្នុង Frontiers in Psychiatry ក្នុងឆ្នាំ 2021 ដោយ Hakansson, Fernandez-Aranda និង Jimenez-Murcia រាយការណ៍ថា ប្រហែល 8% នៃវិនិយោគិនក្នុងទីផ្សារហិរញ្ញវត្ថុ អាចបំពេញលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃបញ្ហាល្បែងស៊ីសង ទាក់ទងនឹងការជួញដូររបស់ពួកគេ ហើយពិពណ៌នាថាការជួញដូររហ័សញឹកញាប់ ជាផ្លូវដែលគេទទួលស្គាល់ឆ្ពោះទៅរកបំណុលធ្ងន់ធ្ងរ និងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

ការតេស្តដ៏ស្មោះត្រង់មិនមែនជាអារម្មណ៍របស់អ្នកពេលជួញដូរទេ។ វាគឺជាអ្វីដែលការជួញដូរកំពុងធ្វើចំពោះផ្នែកផ្សេងទៀតនៃជីវិតរបស់អ្នក៖

  • អ្នកកំពុងជួញដូរដោយប្រើប្រាក់ដែលត្រូវការសម្រាប់ថ្លៃផ្ទះ វិក្កយបត្រ ឬបំណុល។
  • អ្នកលាក់ទំហំនៃការខាតរបស់អ្នកពីមនុស្សជិតស្និទ្ធ។
  • អ្នកបានសម្រេចចិត្តឈប់ច្រើនជាងម្តង ប៉ុន្តែមិនបានឈប់។
  • វាកំពុងប៉ះពាល់ដល់ការគេង ការងារ ឬទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

បើចំណុចជាច្រើនក្នុងចំណោមនេះជាការពិត លេខបួនខាងលើនឹងមិនអាចទប់បានទេ ព្រោះវាមិនត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់រឿងនេះទេ។ វាស្ថិតក្នុងដែនដូចគ្នានឹងល្បែងស៊ីសង វាឆ្លើយតបនឹងប្រភេទជំនួយដូចគ្នា ហើយការនិយាយជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឬសេវាគាំទ្រអ្នកមានបញ្ហាល្បែងស៊ីសង គឺជាជំហានដំបូងដ៏សមហេតុផល មិនមែនជារឿងធ្ងន់ធ្ងរហួសហេតុទេ។

សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់

តើខ្ញុំអាចលុបអារម្មណ៍ចេញពីការជួញដូរទាំងស្រុងដោយរបៀបណា?

អ្នកមិនអាចលុបបានទេ ហើយអ្នកជួញដូរដែលអះអាងថាបានធ្វើវារួច កំពុងពិពណ៌នាអំពីប្រព័ន្ធល្អ មិនមែនការគ្មានអារម្មណ៍ទេ។ គោលដៅជាក់ស្តែងគឺធ្វើឱ្យពេលវេលាដែលមានអារម្មណ៍នោះលែងសំខាន់ ដោយបានសម្រេចចិត្តរួចជាមុន មិនមែនធ្វើឱ្យពេលវេលានោះលែងកើតឡើងទេ។ ស្វ័យប្រវត្តិកម្មពេញលេញលុបការសម្រេចចិត្តចេញ ប៉ុន្តែវាគ្រាន់តែផ្លាស់ទីអារម្មណ៍ មិនមែនលុបវាចោលទេ គឺទៅកាន់ការសម្រេចថាពេលណាត្រូវបិទប្រព័ន្ធ។

តើ Warren Buffett បាននិយាយអ្វីខ្លះអំពីការភ័យខ្លាច និងការលោភលន់?

ពាក្យដ៏ល្បីរបស់គាត់គឺ “ចូរភ័យខ្លាចនៅពេលអ្នកដទៃលោភលន់ ហើយលោភលន់នៅពេលអ្នកដទៃភ័យខ្លាច” (Warren Buffett)។ គួរតែច្បាស់ថាវាមានន័យយ៉ាងណា ព្រោះគេច្រើនដកស្រង់វាសម្រាប់បញ្ហាខុស។ គាត់កំពុងពិពណ៌នាអំពីការធ្វើផ្ទុយពីមនោសញ្ចេតនាទូទាំងទីផ្សារក្នុងរយៈពេលវែង។ គាត់មិនបាននិយាយអ្វីអំពីការគ្រប់គ្រងប្រតិកម្មរបស់អ្នកចំពោះការជួញដូរខាតមួយនៅរសៀលថ្ងៃអង្គារនោះទេ ដែលនេះជាប្រធានបទនៃអត្ថបទនេះ។ រឿងទាំងពីរនេះត្រូវបានគេច្រឡំជាមួយគ្នាជានិច្ច។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកជួញដូរ 95% ខាត?

តួលេខជាក់លាក់នេះជារឿងនិទាន ទោះបីតួលេខដែលមានឯកសារបញ្ជាក់មិនខុសពីវាប៉ុន្មានក៏ដោយ ហើយតួលេខទាំងនោះត្រូវបានពន្យល់យ៉ាងលម្អិតនៅក្នុងហេតុអ្វីអ្នកចេះតែខាតប្រាក់។ ចំពោះសំណួរថាអារម្មណ៍ត្រូវទទួលខុសត្រូវប៉ុណ្ណា៖ វាកម្រជាមូលហេតុផ្ទាល់ណាស់។ អារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរទំហំ និងពេលវេលា ហើយទំហំ និងពេលវេលានោះហើយដែលបង្កការខូចខាត។

តើគណនីសាកល្បងជួយក្នុងរឿងនេះបានទេ?

សម្រាប់ការរៀនប្រើកម្មវិធីជួញដូរ ជួយបាន។ សម្រាប់រឿងនេះ ស្ទើរតែមិនជួយសោះ។ ការភ័យខ្លាច និងការលោភលន់ គឺជាប្រតិកម្មចំពោះប្រាក់ដែលកំពុងប្រឈមនឹងហានិភ័យ ហើយនៅលើគណនីសាកល្បង (Demo) គ្មានប្រាក់ណាប្រឈមនឹងហានិភ័យទេ។ គណនីពិតតូចមួយបង្រៀនអ្នកអំពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកផ្ទាល់ក្នុងមួយសប្តាហ៍ ច្រើនជាងគណនីសាកល្បងធំមួយបង្រៀនក្នុងមួយឆ្នាំ។

សេចក្តីសង្ខេប

ស្ថានភាពពីរ ទិសដៅផ្ទុយគ្នា។ ការភ័យខ្លាចកាត់ការជួញដូរចំណេញមុនពេល រំលង Setup និងគាំងនៅពេលខាត។ ការលោភលន់បង្កើនទំហំហួសកម្រិត ដេញតាមតម្លៃ និងបន្ថែមលើការជួញដូរខាត។ គ្មានមួយណាប្រកាសខ្លួនឯងទេ ដូច្នេះចូរមើលអាកប្បកិរិយា មិនមែនអារម្មណ៍ទេ។

បន្ទាប់មក សម្រេចលេខទាំងបួននៅពេលអ្នកស្ងប់ស្ងាត់ ហើយរៀបចំវាឱ្យមនុស្សដែលអង្គុយមុខអេក្រង់គ្មានអ្វីនៅសល់ត្រូវសម្រេចទៀត។