Щоденник трейдера — це запис рішення, а не результату. Прибутки й збитки вже є у виписці з рахунку, і вона майже нічого вам не каже. Чого виписка сказати не може, то це чому ви увійшли, що планували зробити і чи справді це зробили.
Усе вміщується у вісім колонок. Для початку вистачить блокнота. Програма вам не потрібна. Майже кожну статтю, яка стверджує протилежне, написала компанія, що продає програми.
Що мій щоденник показав мені такого, чого не показувала пам’ять
Я завжди вважала, що пам’ятаю власні помилки. Щоденник показав, що це не так.
Коли я нарешті сіла з даними, виявилося, що збитки скупчувалися в п’ятничні вечори, коли я була втомлена й порушувала власні правила, не помічаючи цього. Я б ніколи не знайшла цього, просто добре подумавши. Пам’ять не сортує за днями тижня, і вона тихенько викидає угоди, про які ви воліли б не думати.
Ті самі записи показали і щось корисне в протилежному напрямку. Моя комбінація Schaff Trend Cycle і MACD працювала набагато краще в одні сесії, ніж в інші. Цього не відчуєш. Це можна лише порахувати.
Тепер я не відкриваю угоду без щоденника. Це найчесніше дзеркало, яке в мене є.
Рішенням, яке з цього вийшло, був не новий індикатор. Рішенням було не торгувати в п’ятничні вечори. Лише записи можуть дати вам таку відповідь.
Вісім колонок, які роблять усю роботу
Більше — і до другого тижня ви перестанете їх заповнювати. Менше — і щоденник не зможе відповідати на запитання.
| Колонка | Що туди записувати | Чому вона того варта |
|---|---|---|
| Дата і час | Коли ви увійшли | Показує закономірності за днями й годинами, яких ви не відчуваєте |
| Інструмент | Чим ви торгували | Показує, де насправді ваша перевага |
| Причина входу | Одне речення, написане до того, як ви натиснете кнопку | Розмите речення — це сигнал. Воно означає, що сетапу не було |
| Запланований вихід | Ціль і рівень, який доведе, що ви помилилися | Перетворює надію на те, що можна перевірити |
| Фактичний вихід | Де ви насправді вийшли | Розрив між цим рядком і попереднім — це ваша дисципліна |
| Ризик % | Частка рахунку, поставлена на карту | Виявляє, як розмір повзе вгору після збитку |
| За планом (Т/Н) | Просто Т або Н | Найкорисніша колонка на сторінці |
| Настрій | Два-три слова | Нудьга, поспіх, упевненість, роздратування. Закономірності з’являються швидко |
Зверніть увагу, чого немає в списку. Немає колонки для прибутку. Прибуток — не те, на чому ви намагаєтеся вчитися, а колонка прибутку непомітно перетворює щоденник на табло, якого ви почнете уникати в погані тижні.
Який вигляд має заповнений рядок
З описами щоденників легко погодитися, але їх важко відтворити. Ось два реальні типи рядків поруч. Той самий трейдер, той самий тиждень.
| Колонка | Рядок, який варто мати | Рядок, який нічого не вчить |
|---|---|---|
| Причина входу | «Відкат до EMA 20 після того, як рівень двічі втримався, вхід після повернення вище рівня» | «Виглядало добре» |
| Запланований вихід | «Ціль на попередньому максимумі, помилка нижче 1,0820» | «Подивимося, як піде» |
| Фактичний вихід | «Ціль досягнуто» | «Закрито, почалися нерви» |
| Ризик % | 1% | «звичайний розмір» |
| За планом (Т/Н) | Т | Н |
| Настрій | спокійна, трохи знуджена | упевнена, поспішала |
Права колонка — не жарт. Саме так виглядає більшість щоденників на першому тижні. Нічого в ній не можна перевірити. Через місяць ви не зможете перевірити «виглядало добре», не зможете порахувати «звичайний розмір», а місяць таких рядків не дасть вам нічого, що можна відсортувати.
Перевірка для будь-якої клітинки проста: чи міг би хтось інший прочитати її і сказати, що ви помилилися? «Відкат до EMA 20 після того, як рівень двічі втримався» можна перевірити. «Виглядало добре» — ні.
Дві-три хвилини на угоду. Це вся ціна. І колонка «Причина входу» заповнюється швидше, щойно ви помічаєте, що угоди, які важко записати, зазвичай і не варто відкривати.
Візьміть шаблон
Ось ті самі вісім колонок у вигляді таблиці, яку можна відкрити й одразу почати використовувати. Вона безкоштовна і нічого не вимагає.
Безкоштовний шаблон щоденника трейдера
Файл електронної таблиці з вісьмома колонками нижче і нічим більше. Без електронної пошти, без реєстрації, без облікового запису. Відкривається в Excel, Numbers, Google Sheets або LibreOffice.
Файл створюється у вашому браузері. Нічого нікуди не надсилається і нічого не записується.
Якщо вам зручніше папір — користуйтеся папером. Проблема ніколи не була в носії.
Колонка, яку всі пропускають
З восьми колонок найбільше змінює найпростіша: «За планом (Т/Н)» — чи дотрималися ви власного плану, так чи ні.
Вона розділяє дві зовсім різні проблеми, які зсередини виглядають однаково.
- Ви дотрималися плану і втратили. Тоді досліджувати треба стратегію. З виконанням усе було гаразд.
- Ви не дотрималися плану і втратили. Тоді стратегію так і не перевірили, і її зміна нічого б вам не сказала.
- Ви не дотрималися плану і заробили. Це небезпечний рядок. Він учить хибного уроку голосніше за будь-який збиток, і без цієї колонки ви ніколи не помітите, що це сталося.
Більшість трейдерів, які вважають свою стратегію зламаною, насправді ніколи її по-справжньому не випробовували. Колонка «За планом (Т/Н)» з’ясовує це за пів дня, а не за рік.
Як його переглядати
Записувати — половина роботи. Половина, яку люди пропускають, — це перечитувати, і це займає менше часу, ніж вони думають.
| Коли | Скільки часу | Що ви шукаєте |
|---|---|---|
| Після останньої угоди дня | П’ять хвилин | Заповнити прогалини, поки ви ще пам’ятаєте настрій |
| Раз на тиждень | Двадцять хвилин | Порахувати рядки з Н. Подивитися, де змінювався розмір |
| Раз на місяць | Година | Відсортувати за днем, годиною, інструментом, сетапом. Рахувати, а не читати |
Саме під час щомісячного огляду з’являються знахідки на кшталт моїх, і це працює лише тоді, коли рядків достатньо для сортування. Зазвичай це десь від тридцяти до п’ятдесяти угод: для когось кілька тижнів, для когось кілька місяців.
Що покажуть двадцять рядків
Вам не потрібні дані за рік. Двадцяти чесних рядків достатньо, щоб побачити більшість.
| Що ви помічаєте | Що це зазвичай означає |
|---|---|
| Значення в колонці «Ризик %» скачуть | Розмір обирається за відчуттям, а не за правилом |
| Ризик стрибає одразу після збиткового рядка | Торгівля з помсти, хоч як ви це тоді називали |
| «Причина входу» розмита в кількох рядках | Це були не сетапи. Це була нудьга або потреба |
| «Фактичний вихід» і «Запланований вихід» постійно розходяться | План покидають посеред угоди |
| Збитки скупчуються в один день або одну годину | Втома або сесія, яка не підходить вашій стратегії |
| Рядків більше, ніж ви очікували | Овертрейдинг. Майже всі недораховують удвічі |
Два або більше таких сигналів на двадцять угод — це патерн, а не поганий тиждень. Докладніше про перші два — в уроках як припинити торгівлю з помсти та управління ризиками в трейдингу.
Чи справді вам потрібна програма?
Кожну статтю, яка стоїть високо в пошуку за цим запитанням, публікує компанія, що продає застосунок для щоденника, тож прямі відповіді трапляються рідко. Ось одна.
Таблиці достатньо, якщо ви робите менше ніж приблизно десять угод на день, готові вводити вісім полів і хочете зрозуміти власну поведінку. Це стосується більшості тих, хто це читає, і саме з цього варто починати всім.
Програма починає окупатися, коли саме введення даних стає причиною, через яку ви кидаєте. Якщо ви скальпуєте або робите тридцять угод за сесію, ручне введення не витримає, і застосунок, який імпортує дані від брокера, вартий своїх грошей. Те саме стосується випадку, коли вам потрібен графік, прикріплений до кожного рядка, без ручного збереження скриншотів.
Чого програма не зробить, то це не змусить вас бути чесними. Колонку «За планом (Т/Н)» однаково заповнюєте ви, і саме вона досі має значення.
Поширені запитання
Як створити щоденник трейдера?
Відкрийте таблицю, створіть вісім колонок, описаних вище, і заповніть перший рядок до того, як відкриєте наступну угоду. Це все налаштування. Шаблон вище — те саме, якщо не хочете вручну вводити заголовки.
Чи варто робити скриншот кожної угоди?
На початку — ні. Скриншоти — найпоширеніша причина, чому щоденник помирає на другому тижні, бо вони перетворюють тридцятисекундне завдання на п’ятихвилинне. Коли звичка закріпиться, додавайте скриншот лише до угод, позначених «Н», бо саме їх варто переглядати знову.
Excel, застосунок чи блокнот?
Те, чим ви все ще користуватиметеся через місяць. Папір виграє у звичці й програє в сортуванні, а це має значення лише тоді, коли рядків достатньо для сортування. Почати на папері й перейти на таблицю після тридцяти угод — цілком нормальний шлях.
Скільки часу мине, поки це допоможе?
Ефект дисципліни миттєвий, бо запис у колонці «Причина входу» до натискання кнопки взагалі не дає деяким угодам відбутися. Щоб знайти патерни, потрібно від тридцяти до п’ятдесяти рядків. Моєму щоденнику знадобилася пара місяців, щоб дати щось, на основі чого я могла діяти, а потім він дав те, що змінило мій тиждень.
Коротко
Вісім колонок. Записуйте причину до натискання кнопки, а не після. Чесно ставте Т або Н. Перечитуйте раз на тиждень і рахуйте раз на місяць.
Щоденник — не бюрократія. Це єдине місце, де вашу торгівлю описує щось, крім вашої власної пам’яті, а ваша пам’ять на вашому боці так, що це вам не допомагає.