علم نفس التداول

معظم المتداولين الذين يخسرون حساباتهم بالكامل لا يخسرونها بسبب استراتيجية سيئة. يخسرونها بسبب ما يفعلونه بعد خسارة، أو بعد ربح، أو بعد ثلاث ساعات من التحديق في الرسم البياني. علم نفس التداول هو اسم هذا الجزء من العمل: القرارات التي تتخذها حين تقول الأرقام شيئًا ويقول إحساسك شيئًا آخر.

هذا المسار ستة دروس. كل درس يبني على ما قبله، فاقرأها بالترتيب. يستغرق كل درس من عشر إلى خمس عشرة دقيقة، وينتهي كل منها بشيء يمكنك تطبيقه في صفقتك التالية، لا بعقلية تطمح إليها.

اقرأ بهذا الترتيب

1. 1لماذا التداول صعب إلى هذا الحد؟ابدأ من هنا. لماذا تكذب عليك ردود فعل السوق، ولماذا لا يخبرك أسبوع خاسر واحد بشيء يُذكر تقريبًا.
2. 2كيف تتحكم في مشاعرك أثناء التداولالخوف والطمع يكسران الخطة في اتجاهين متعاكسين. كيف تعرف أيهما يسيطر عليك من خلال ما تفعله، لا ما تشعر به.
3. 3كيف تكون منضبطًا في التداولالانضباط كعمل هندسي: قواعد آلية، وقائمة تحقق قبل الصفقة، وما تفعله في الأيام التي تخرقها فيها.
4. 4كيف تتوقف عن تداول الانتقامأغلى عادة في التداول. كلّفتني 8,000 دولار في خمس عشرة دقيقة. إليك القواعد الست التي توقفها.
5. 5كيف تكتب يوميات التداول (وما الذي تسجّله فعلًا)ثمانية أعمدة وقالب مجاني. يحوّل سجل التداول كل ما سبق من نوايا حسنة إلى بيانات.
6. 6لماذا أستمر في خسارة المال في التداول؟اختم هنا. عشرة أسباب تجعل الحسابات تخسر المال، مع الأرقام، لتتحقق أيها ما زال ينطبق عليك.

ما الذي يعنيه علم نفس التداول فعلًا

الأمر لا يتعلق بأن تصبح هادئًا. لا أحد يتداول بلا خوف أو طمع، بمن في ذلك المحترفون. الفرق أن المحترف قرر مسبقًا ما سيفعله حين تأتي هذه المشاعر، والقرار مكتوب. علم نفس التداول في معظمه هو فن اتخاذ هذه القرارات وأنت هادئ، حتى لا تضطر إلى اتخاذها وأنت لست كذلك.

لهذا يتحدث هذا المسار عن القواعد وقوائم التحقق وسجلات التداول أكثر مما يتحدث عن المشاعر. المشاعر هي الطقس، والقواعد هي السقف.

الفخاخ الأربعة الأكثر كلفة

• الخوف. إغلاق الصفقات الرابحة مبكرًا جدًا، وتفويت فرص صحيحة بعد خسارة، والتجمّد حين تقول الخطة: تحرّك.
• الطمع. رفع الحجم بعد سلسلة أرباح، والبقاء في الصفقة بعد بلوغ الهدف، والإضافة إلى مركز لأنه «لا بد» أن يعود.
• الانتقام. فتح صفقة لاستعادة خسارة، لا لأن هناك فرصة دخول واضحة. يحدث بسرعة، ويكون عادةً أكبر من المعتاد، وهو أسرع طريقة أعرفها لخسارة شهر كامل في فترة بعد ظهر واحدة.
• الملل. التداول لأن الشاشة مفتوحة. كثير من الصفقات السيئة ليست عاطفية أصلًا، بل هي ببساطة غير ضرورية.

لماذا تتفوق القواعد على قوة الإرادة

قوة الإرادة تخذلك بالضبط حين تحتاجها، لأن الخسارة تعطّل الحكم السليم الذي تعتمد عليه الإرادة. أما القاعدة فلا تحتاج إلى أن تكون في حالة جيدة. حدّ خسارة يومي بالمال، وحجم صفقة ثابت، وحد أقصى لعدد الصفقات في اليوم، وقائمة تحقق تمر عليها قبل كل دخول: كلها تحمي الحساب في الأيام التي لا تكون فيها في أفضل حالاتك، وتلك هي الأيام التي تحسم النتيجة.

كيف تستخدم هذا المسار

اقرأ درسًا واحدًا، ثم تداول بضعة أيام مع التغيير الوحيد الذي يقترحه. لا تحاول إصلاح كل شيء دفعة واحدة، وإلا فلن تعرف أي تغيير هو الذي ساعد. ابدأ سجل التداول من الدرس الخامس مبكرًا إن استطعت: تكفي قائمة بكل صفقة، وحجمها، وكلمة واحدة تصف شعورك. بعد عشرين أو ثلاثين صفقة يصبح النمط واضحًا في العادة.

إذا كنت تتداول بمال تحتاجه للإيجار أو الفواتير، أو تخفي خسائرك عن شخص قريب منك، فتوقف وتعامل مع ذلك أولًا. لا يوجد درس هنا يعالجه، وهي ليست مشكلة في الأسلوب.

المسار التالي: الاستراتيجية والتحليل ←

كل دروس هذا المسار، الأحدث أولًا