Hva er den beste tiden på dagen for trading?

Det finnes timer da volumet er pålitelig høyt og spreadene pålitelig smale, og timer da begge går motsatt vei. Den delen er et faktum om markedet, og den er lik for alle.

Så er det delen nesten ingen artikler tar for seg: timene da du trader godt. Det er ikke alltid de samme timene, og bare din egen historikk kan fortelle deg hvilke det er.

Hva klokken faktisk endrer

Tre ting beveger seg sammen gjennom dagen, og alt annet følger av dem.

  • Volum. Flere aktører betyr at ordrene dine blir fylt nærmere der du ville.
  • Spread. Rolige timer gjør avstanden mellom kjøp og salg større, og den avstanden er en kostnad du betaler ved inngang og utgang.
  • Volatilitet. Mer bevegelse betyr flere muligheter, og flere måter å bli stoppet ut av en riktig idé på.

Høyt volum og smale spreader er bra for nesten alle. Høy volatilitet er bra for noen strategier og ødeleggende for andre, og det er den første grunnen til at det ikke finnes ett riktig svar.

Handelsøktene, omtrent

Valutamarkedet går hele uken uten pause, men aktiviteten samler seg rundt de store finanssentrene. Alle tidspunkter nedenfor er omtrentlige og i UTC, og de flytter seg en time når sommertiden endres i hver region.

HandelsøktOmtrentlige tider (UTC)Karakter
Sydney22.00–07.00Rolig. Brede spreader på de fleste valutapar
Tokyo00.00–09.00Moderat. Mest aktiv i yen og asiatiske valutapar
London08.00–17.00Den største enkeltøkten målt i volum
New York13.00–22.00Høyt volum, mye nyheter
Overlapp mellom London og New York13.00–17.00Dagens dypeste likviditet

Hvis du trader valuta og vil ha de smaleste spreadene og flest aktører, er dette overlappvinduet svaret. Det er også de fire travleste timene for økonomiske publiseringer, og det slår begge veier.

For amerikanske aksjer er dagen enklere. Den ordinære handelsøkten går 14.30–21.00 UTC, det vil si 09.30–16.00 i New York.

Den første og den siste timen

På alle børshandlede markeder oppfører åpningen og slutten av dagen seg annerledes enn midt på dagen.

Åpningstimen har mest volum og de største kursutslagene. Nyheter fra natten blir priset inn, og bevegelsene er store og raske. Dette passer momentum- og breakout-tilnærminger og straffer alt som trenger et rolig, ordnet marked. Det er også her nybegynnere taper penger raskest, fordi størrelsen på bevegelsene får en normal posisjonsstørrelse til å føles for liten, og hver feil forsterkes.

Den siste timen tar seg opp igjen når fond rebalanserer og daytradere lukker posisjonene sine. Volumet kommer tilbake uten det nyhetsdrevne kaoset fra åpningen, og noen tradere synes dette er dagens mest brukbare time.

Midten, omtrent timene rundt lunsj i hovedøkten, er som regel den tynneste delen av dagen. Kursutslagene krymper, breakouts feiler oftere, og den samme strategien som fungerte ved åpningen, gir en rekke små tap. Mye unødvendig skade skjer her, gjort av folk som trader fordi de kjeder seg, ikke fordi de ser en mulighet.

Timer du bør være forsiktig med

  • Minuttene rundt en planlagt publisering. Spreadene blir bredere, slippage øker, og en stop loss blir mye sjeldnere fylt der du la den. Å ha rett om retningen beskytter deg ikke her.
  • De første minuttene etter åpningen. Kursene kan bevege seg langt før noen ordnet struktur viser seg.
  • Sent på fredag. Posisjoner lukkes før helgen, likviditeten renner ut, og bevegelsene slutter å bety stort.
  • Børsfridager og dagene rundt dem. Tynne markeder får vanlige nivåer til å oppføre seg dårlig.

Ingen av disse er forbudt. Det er timer der kostnaden ved å ta feil går opp, uten at sjansen for å ha rett øker tilsvarende.

De beste timene dine er personlige, og historikken din kjenner dem

Her er delen som betyr mer enn alt det ovenfor, og jeg fant den bare fordi jeg noterte handlene mine.

I starten satt jeg foran skjermen hele dagen, fra den europeiske åpningen til det amerikanske markedet stengte, fordi flere timer hørtes ut som flere muligheter. Det er utmattende på en måte du ikke merker. Utpå ettermiddagen tok jeg beslutninger jeg aldri ville ha tatt om morgenen, og mange dager endte med at jeg ga tilbake akkurat det de gode timene hadde tjent.

Det var historikken som gjorde det synlig. Sortert etter time var de verste handlene mine ikke jevnt fordelt over dagen. De klumpet seg sammen på slutten av lange dager, og ingenting ved markedet på det tidspunktet forklarte det. Variabelen var meg.

Det var ikke noe jeg kunne ha resonnert meg fram til, og ingen artikkel kunne ha fortalt meg det. Det kom ut av journalen, og metoden for å finne dine timer står i slik fører du en tradingjournal.

Nå trader jeg de to første timene av den amerikanske handelsøkten og stopper så. Det er der volatiliteten er verdt å være til stede for, og der jeg fortsatt er skarp. Regelen min er ikke «trade London-overlappen». Den er «stopp etter to timer», og den er mye mer verdifull fordi den stemmer for meg, ikke bare generelt.

Slik finner du dine egne timer

Når du har femti loggførte handler, tar dette omtrent ti minutter.

Sorter handlene dine etterOg se påHva det forteller deg
Time på dagenSamlet resultat og antall regelbruddOm en bestemt time koster deg penger
UkedagDe samme to kolonneneMin var fredag. Din kan være mandag
HandelsøktGjennomsnittlig gevinst mot gjennomsnittlig tapOm strategien din passer den likviditeten
Tid siden forrige handelResultatOm du trader dårligere når du har det travelt

Tell, ikke les. Poenget er ikke å huske hvordan handlene føltes. Det er å se summer du ikke ante fantes. Én dårlig time som gjentas hver uke, kan forklare en hel tapsmåned mens alle de andre timene i det stille går i pluss.

Vanlige spørsmål

Hvilken tid på dagen er best for trading?

For likviditet og smale spreader i valuta: overlappen mellom London og New York, 13.00–17.00 UTC. For aksjer: den første og den siste timen av den ordinære handelsøkten. Men den beste tiden for deg er de timene der din egen historikk viser at du trader godt, og de to svarene er ofte forskjellige.

Når bør jeg unngå å trade?

Den rolige midten av handelsøkten, minuttene rundt planlagte nyheter, sent på fredag og alle timer da du er sliten. Den siste gjør mest skade, og det er den eneste som ikke står i noen kalender.

Endrer den beste tiden seg etter hva jeg trader?

Ja, og det er dette folk glemmer når de bytter instrument. Hvert marked har sin egen klokke. En strategi som er tilpasset åpningen i London, lar seg ikke overføre til en asiatisk indeks bare fordi mønsteret ser likt ut på grafen.

Er det bedre å trade færre timer?

Nesten alltid, i hvert fall i starten. Velger du ett vindu på to timer og trader bare da, får du sammenlignbare handler mye raskere, og det er det som gjør historikken meningsfull. I tillegg forsvinner kjedsomhetshandlene som fyller den tynne delen av dagen.

Kort fortalt

Markedets beste timer er de med volum og smale spreader: overlappen mellom London og New York for valuta, åpningen og slutten av dagen for aksjer. Unngå den tynne midten, minuttene rundt nyheter og sent på fredag.

Finn deretter dine egne timer ut fra din egen historikk, fordi det generelle svaret og det personlige sjelden er det samme, og bare ett av dem handler om deg.