¿Cuál es la mejor hora del día para operar?

Hay horas en las que el volumen es alto de forma fiable y los spreads son ajustados de forma fiable, y horas en las que las dos cosas van al revés. Esa parte es un hecho sobre el mercado, y es igual para todos.

Luego está la parte que casi ningún artículo cubre: las horas en las que operas bien. No siempre son las mismas horas, y solo tu propio registro puede decirte cuáles son.

Lo que realmente cambia el reloj

Tres cosas se mueven juntas a lo largo del día, y todo lo demás se deriva de ellas.

  • Volumen. Más participantes significa que tus órdenes se ejecutan más cerca de donde querías.
  • Spread. Las horas tranquilas amplían la diferencia entre comprar y vender, y esa diferencia es un coste que pagas al entrar y al salir.
  • Volatilidad. Más movimiento significa más oportunidad, y más formas de que te salte el stop con una idea correcta.

El volumen alto y los spreads ajustados son buenos para casi todo el mundo. La volatilidad alta es buena para algunas estrategias y letal para otras, que es la primera razón por la que no hay una única respuesta correcta.

Las sesiones, a grandes rasgos

Los mercados de divisas funcionan toda la semana sin parar, pero la actividad se concentra alrededor de los principales centros financieros. Todas las horas de abajo son aproximadas y en UTC, y se desplazan una hora cuando cambia el horario de verano en cada región.

SesiónHoras aproximadas (UTC)Carácter
Sídney22:00 a 07:00Tranquila. Spreads amplios en la mayoría de los pares
Tokio00:00 a 09:00Moderada. Más activa en el yen y los pares asiáticos
Londres08:00 a 17:00La sesión individual más grande por volumen
Nueva York13:00 a 22:00Volumen alto, mucho flujo de noticias
Solapamiento de Londres y Nueva York13:00 a 17:00La liquidez más profunda del día

Si operas divisas y quieres los spreads más ajustados y el mayor número de participantes, esa ventana de solapamiento es la respuesta. También son las cuatro horas más cargadas de publicaciones económicas, lo que corta en las dos direcciones.

Para las acciones de EE. UU. el día es más simple. La sesión regular va de 14:30 a 21:00 UTC, que son las 9:30 a las 16:00 en Nueva York.

La primera hora y la última hora

En cualquier mercado que cotiza en bolsa, la apertura y el cierre se comportan de forma distinta que el medio del día.

La hora de apertura tiene el mayor volumen y los rangos más amplios. Las noticias de la noche se descuentan, y los movimientos son grandes y rápidos. Esto favorece los enfoques de momentum y de ruptura y castiga cualquier cosa que necesite un mercado calmado y ordenado. También es donde los principiantes pierden dinero más rápido, porque el tamaño de los movimientos hace que el tamaño de posición normal parezca demasiado pequeño, y cada error se amplifica.

La hora de cierre vuelve a animarse cuando los fondos reequilibran y los day traders cierran sus posiciones. El volumen vuelve sin el caos impulsado por noticias de la apertura, y algunos traders encuentran que es la hora más manejable del día.

El medio, más o menos las horas alrededor de la comida en la sesión principal, suele ser la parte más fina del día. Los rangos se encogen, las rupturas fallan más a menudo, y la misma estrategia que funcionó en la apertura produce una serie de pequeñas pérdidas. Aquí se hace mucho daño evitable, por gente que opera por aburrimiento y no por oportunidad.

Horas con las que tener cuidado

  • Los minutos alrededor de una publicación programada. Los spreads se amplían, el deslizamiento aumenta, y es mucho menos probable que un stop se ejecute donde lo pusiste. Acertar la dirección no te protege aquí.
  • Los primeros minutos de la apertura. Los precios pueden moverse mucho antes de que aparezca cualquier estructura ordenada.
  • El final del viernes. Las posiciones se cierran para el fin de semana, la liquidez se drena, y los movimientos dejan de significar mucho.
  • Los festivos del mercado y los días alrededor. Los mercados finos hacen que los niveles normales se comporten mal.

Ninguna de estas horas está prohibida. Son horas en las que el coste de equivocarse sube sin que la probabilidad de acertar suba a la par.

Tus mejores horas son personales, y tu registro las conoce

Esta es la parte que importa más que todo lo anterior, y solo la encontré llevando un registro.

Al principio me sentaba delante de la pantalla el día entero, desde la apertura europea hasta el cierre americano, porque más horas sonaba a más oportunidades. Eso agota de una forma que no notas. A última hora de la tarde tomaba decisiones que nunca habría tomado por la mañana, y muchos días terminaban conmigo devolviendo exactamente lo que las buenas horas habían ganado.

El registro es lo que lo hizo visible. Ordenadas por hora, mis peores operaciones no estaban repartidas de forma uniforme a lo largo del día. Estaban concentradas al final de un día largo, y nada en el mercado a esa hora lo explicaba. La variable era yo.

Eso no era algo a lo que pudiera llegar razonando, y ningún artículo podría habérmelo dicho. Salió del diario, y el método para encontrar las tuyas está en cómo llevar un diario de trading.

Ahora opero las dos primeras horas de la sesión americana y luego paro. Ahí es donde la volatilidad merece que estés presente, y donde yo sigo estando despierta. Mi regla no es «opera el solapamiento de Londres». Es «para después de dos horas», que es mucho más valiosa porque es verdad sobre mí y no verdad en general.

Cómo encontrar tus propias horas

Una vez tienes cincuenta operaciones registradas, esto lleva unos diez minutos.

Ordena tus operaciones porY miraQué te dice
Hora del díaResultado total y número de reglas rotasSi una hora concreta te está costando dinero
Día de la semanaLas mismas dos columnasEl mío era el viernes. El tuyo puede ser el lunes
SesiónGanancia media frente a pérdida mediaSi tu estrategia le va bien a esa liquidez
Tiempo desde tu última operaciónResultadoSi operas peor cuando vas con prisa

Cuenta, no leas. El objetivo no es recordar cómo se sintieron esas operaciones. Es ver totales que no tenías ni idea de que existían. Una mala hora repetida cada semana puede explicar un mes entero de pérdidas mientras todas las demás horas son discretamente rentables.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la mejor hora del día para operar?

Para liquidez y spreads ajustados en divisas, el solapamiento de Londres y Nueva York, de 13:00 a 17:00 UTC. Para acciones, la primera y la última hora de la sesión regular. Pero la mejor hora para ti es la que tu propio registro muestre que operas bien, y esas dos respuestas a menudo son distintas.

¿A qué hora debería evitar operar?

El medio tranquilo de la sesión, los minutos alrededor de las noticias programadas, el final del viernes, y cualquier hora en la que estés cansado. La última es la que más daño hace, y es la única que no está en ningún calendario.

¿La mejor hora cambia según lo que opero?

Sí, y esto es lo que la gente olvida cuando cambia de instrumento. Cada mercado tiene su propio reloj. Una estrategia ajustada a la apertura de Londres no se traslada a un índice asiático solo porque el patrón parezca el mismo en el gráfico.

¿Es mejor operar menos horas?

Casi siempre, al menos al principio. Elegir una ventana de dos horas y operar solo esa te da operaciones comparables mucho más rápido, que es lo que hace que un registro tenga sentido, y elimina las operaciones por aburrimiento que llenan la parte fina del día.

En resumen

Las mejores horas del mercado son las que tienen volumen y spreads ajustados: el solapamiento de Londres y Nueva York para divisas, la apertura y el cierre para acciones. Evita el medio fino, los minutos alrededor de las noticias y el final del viernes.

Luego encuentra tus propias horas en tu propio registro, porque la respuesta general y la personal rara vez coinciden, y solo una de ellas trata sobre ti.